A-ploeg: de sportieven
- de A-ploeg fietst iedere zondagvoormiddag van maart tot september
- 60 à 110 km - langste ritten in het midden in het seizoen
- met een gemiddelde snelheid van 29 à 32 km per uur, afhankelijk van parkoers en weeromstandigheden
- af en toe worden er daguitstappen of soms ook meerdaagse uitstappen gepland
Ploeg A
Ploeg B
Ploeg C